El senderismo se conoce como una actividad deportiva y turística, en la cual no se realizan competencias, el senderismo por Salento consta de un guía y bellos paisajes por el Eje Cafetero con el cual de vas a liberarte y descansar de ese estrés de la ciudad y de las ocupaciones, será tu respiro al aire libre, esta aventura además de ser divertida, tiene unos beneficios para ti: 

• Mejora tu capacidad de orientación 

• Estimula tu producción de glóbulos rojos   
• Evita o disminuye la obesidad/ sobrepeso  
• Fortalece tus huesos y músculos  
• Mejora tu actividad respiratoria y cardiaca  
• Previene enfermedades cardio-basculares  

• Mejora tu humor  
• Disminuye la ansiedad y la depresión personal 
• Aumenta tu creatividad